Pengurusan Berat BadanKesihatan pulih, keyakinan juga pulih.Dalam tempoh masa 2 tahun, pegurusan berat badan tidak terkawal, pada awal tahun 2018, berat badan saya mencecah 110kg. Sebelum bulan...
Pengurusan Berat BadanKurus dalam keadaan anda tidak perasaanSelama ini saya memang nak kuruskan badan, dan pernah mencuba banyak cara termasuk: makan ubat, pakai baju pembentuk badan, urutan...
Pengurusan Berat BadanDalam tempoh 3bulan, berat badan turun 15kg!Saya memang tak suka mengambil gambar yang dapat kelihatan seluruh badan, kalau nak ambil pun saya perlu berdiri dengan bersudut, moga...
Pengurusan Berat BadanSiapa yang kata dalam tempoh pemulihan selepas bersalin,berat badan cuma meningkat tak boleh turun?Badan saya dikiranya tubuh yang mudah gemuk.Jadi, dalam tempoh saya mengandung, berat badan saya meningkat dengan mendadak, dari 52kg...
Pengurusan Berat BadanTak perlu rasa lapar, kuruskan badan dengan cara berkesanSaya tahu bahawa keluarga saya mempunyai tubuh badan yang mudah gemuk khususnya tiba pada sesuatu umur. Jadi saya sentiasanya pujuk...
Pengurusan Berat BadanPengurangan berat badan dengan cara saintifik, sihat dan tidak akan berulang alikInilah gambar saya yang telah berusaha dengan tekad. Kebelakangan ini, tak kira saya berdiri ataupun berduduk semasa mengambil gambar,...